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Einladung zum Drei-Tage-OL mit Park-Sprint, City-Race und Bundesranglistenlauf, vom 03.06.2017 bis 05.06.2017 (Pfingstwochenende) in Berlin, parallel zum Turnfest 2017: Einladung auf unserer Event-Webseite

Der erste Lauf zum Kristall-Cup, der Nikolaus-OL, findet am 11.12.2016 bei Biesenthal statt. Ausschreibung

Lauftraining über die Wintermonate, ab Dienstag, den 11.10.2016, zusammen mit dem Hochschulsport im Berliner Tiergarten. Treffpunkt immer Dienstags um 17:50 Uhr auf unserem Sportplatz.

Weihnachtsfeier und Abteilungsversammlung 2016

Wann? Sonnabend, 10. Dezember 2016
Wo? Sophienschlösschen, Rosalienstraße 2, Sophienstädt (aus Biesenthal kommend rechts am Ortseingang).
Was?

ab 13:30 Uhr - Vereinsmeisterschaft (kleine Taschenlampe könnte hilfreich sein)

ab 17:00 Uhr - Vereinsversammlung

Fünftage-Orientierungslauf in Südwales

Start in den Dünen nahe Kenfig CastleCroeso - Willkommen in Wales hieß es für einige OLer des IHW beim diesjährigen, von den Waliser OL-Clubs gemeinschaftlich ausgerichteten Fünftage-Orientierungslauf zwischen Swansea und Cardiff.

Biathlon-Orientierungs-Camp in Schweden

Viel Details und Sumpf, grüne Kreise sind identifizierte PostenstandorteBeim diesjährigen Biathlon-Orientierungs-Camp in Schweden waren das erste Mal fünf Berliner-OLer dabei. Vier davon vom TSC und ich – Henrik. Hin und zurück ging es mit Flugzeug und Auto. Die Kaserne in der wir untergekommen waren, lag in der Nähe von Uppsala, nördlich von Stockholm.

Schützenverein IHW?

Biathlon-OL in der Schorfheide

Ausflug zur Deutschen Meisterschaft 2016 über 50km

Es klingt etwas verrückt, hat aber richtig viel Spaß gemacht!

Mein Erstes Mal Ultramarathon am 5. März 2016 und dann gleich die Deutschen Meisterschaften über 50km im Berliner Plänterwald auf einem 5km-Rundkurs. Ich lief für meinen Laufverein Die Laufpartner.

Es war erfolgreich: Mit einer Laufzeit von 3.15.49h reichte es für den 6. Gesamtplatz, Bronze in der Altersklasse und das Beste Deutscher Meister in der Teamwertung!

Kristall-Cup 2015/16

Wieder einmal ist es geschafft - die drei Läufe des Kristall-Cups sind Vergangenheit und der IHW hat überraschend die Vereinswertung gewonnen. Das Wetter war bei allen Läufen fast optimal und die Organisation war nahezu perfekt.

Magdeburger Advents-OL: Schöner OL-Jahresabschluss

Ein "nachgetankter" Posten direkt an der Elbe. (Denn einen Joker-Posten mit drei zusätzlichen Postenstandorten gab es auch noch im Rotehornpark.)

Auch dieses Jahr sind IHWler zum Magdeburger Advents-OL gefahren. Es wurden altersgemischte 2er-Teams ausgelost, die einen 45-minütigen Score-OL absolvieren mussten. Zusätzlich wurde in einigen Klassen ein Einzellauf angeboten.

Weihnachtsfeier 2015

Weihnachtsfeier
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Wahl des Vorstandes

Wann? Freitag, 20. November 2015
Wo? Sportplatz des SV IHW Alex 78 e.V.
In den Ministergärten 2
10117 Berlin
Was? ab 17:00 Uhr
18:00 Uhr – Vereinsversammlung inkl. Wahl
ab 19:30 Uhr – nettes Zusammensein inkl. Abendessen

Team-WE in Biesenthal

Team-WE in Biesenthal

Bei super Spätsommerwetter fanden am 12./13.09.2015 die DM-Staffel und DBK-Mannschaft in der Nähe von Berlin statt. Mit insgesamt 10 Staffeln + 9 Mannschaften waren wir zahlenmäßig stark vertreten. Einige von uns machten sich auch Hoffnungen auf eine vordere Platzierung.

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